Начиная с раннего детства, и в течение всей жизни, в психике человека возникают и развиваются механизмы, которые предохраняют сознание человеком от различного рода отрицательных эмоциональных переживаний и способствуют разрешению внутренних конфликтов. Такие механизмы получили название «психологические защиты». В процессе жизни защитные механизмы возникают, изменяются, перестраиваются под влиянием социальных воздействий. Зачастую подобные механизмы препятствует осознанию человеком своих чувств, потребностей и желаний. Люди часто склонны преуменьшать, игнорировать и отрицать свои проблемы, поскольку, правда бывает слишком болезненна. В свою очередь, отрицание проблем только усугубляет ситуацию. Поэтому работа с психологическими защитами является важным условием в преодолении зависимого и созависимого поведения.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края для близких и родственников пациентов проходят группы психологической помощи.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Занятие пройдет 16 мая 2026 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья.

        Алкоголь это токсичное психоактивное вещество, вызывающее зависимость.

        Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью и окружение.

        Алкоголь является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

        Алкоголь связан с широким спектром тяжёлых последствий для здоровья и является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, в том числе является фактором риска развития онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы.

        Больше информации о последствиях употребления алкоголя на портале Минздрава России «Так здорово» (https://clck.ru/37HWet).

        Оценить свои риски, связанные с употреблением алкоголя, можно с помощью теста (https://clck.ru/37Ki86).

        В рамках тематической недели, посвященной профилактике повышения артериального давления, врач психиатр-нарколог ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края Михаил Краморочкин рассказал, какой вред здоровью наносит употребление алкоголя.

        Нарколог отметил, что более 200 заболеваний связано с употреблением спиртного, большинство из них связано с нарушением работы сердечно-сосудистой системы.

        При злоупотреблении спиртными напитками происходит дистрофическое и жировое перерождение сердечной мышцы, которое может проявиться ишемической болезнью сердца, стенокардией, инфарктом миокарда, аритмией, миокардиодистрофией и сердечной недостаточностью.

        В кровеносных сосудах алкоголь способствует возникновению атеросклеротических бляшек и тромбов. «Бычье сердце» – распространенное явление среди любителей пива. Чрезмерное поглощение этого напитка приводит к увеличению объема сердца и повышению частоты его сокращений. Кроме того, алкоголь вызывает поражение почек. Продукты метаболизма этанола вызывают воспаление почечной ткани, некроз клеток почечных канальцев, нарушается их фильтрационная способность, как следствие развивается почечная недостаточность. В результате все вышеперечисленные нарушения работы сердечно-сосудистой системы и почек приводят к повышению давления и гипертонической болезни, которая, в свою очередь, может стать причиной инсульта (кровоизлияния в мозг).

        Не существует безопасной дозы алкоголя. Алкоголь – это яд, который в любом количестве разрушительно действует на весь организм.

        Чрезмерное употребление алкоголя, как правило, является признаком алкогольной зависимости.

        Алкоголизм - это хроническое заболевание, которое будет прогрессировать, если человек не откажется от употребления алкоголя.

        В арсенале наркологической службы края есть всё необходимое, чтобы помочь человеку безопасно отказаться от употребления алкоголя.

        По вопросам лечения алкогольной зависимости можно обратиться на единый консультативный телефон наркологической службы Краснодарского края 8 (861) 245-45-02.

        На Кубани проходит Всероссийская неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии.

        Повышенное артериальное давление – один из серьезнейших факторов риска для современного человека. И самое опасное, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.

        О том, как правильно измерять давление рассказали в статье: https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-izmerit-davlenie-pravilno/, на официальном портале Минздрава России «Так здорово».

        Здоровое долголетие - это не просто увеличение продолжительности жизни, а сохранение её высокого качества. Осознанный подход к питанию, физической активности и профилактике заболеваний позволяет оставаться активными и независимыми в любом возрасте.

        На официальном портале Минздрава России «Так здорово» https://www.takzdorovo.ru/ Вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье на высоком уровне и вести активный образ жизни.

        В рамках Недели здорового долголетия врач психиатр-нарколог ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края Митрофанов Владимир Степанович рассказал о влиянии алкоголя на здоровье пожилых людей.

        Нарколог отметил, что употребление алкоголя в любом возрасте, даже в небольших количествах, разрушительно действует на все органы и системы человека. В первую очередь страдает головной мозг, сердечно-сосудистая система и конечно печень.

        У людей, старше 60 лет ресурсная база здоровья ниже, чем у молодых, начиная от регенеративных способностей клеток, до наличия различных хронических заболеваний. Таким образом, на организм пожилого человека алкоголь оказывает более тяжелое действие, чем на молодой.

        По различным данным, регулярный прием алкоголя сокращает жизнь на 10-15 лет. Все зависит от исходного состояния здоровья и количества употребляемого спиртного. Кроме того, в результате употребления алкоголя человек теряет еще и годы продуктивного социального функционирования (потеря работы, семьи и т.д.).

        Для сохранения здоровья и поддержания активного долголетия, врач рекомендует полностью отказаться от употребления алкоголя, придерживаться физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

        В настоящее время имеется возможность дистанционной записи на прием к врачу. В ГБУЗ НД записаться можно к врачу-психиатру-наркологу и врачу-психиатру детскому, расписание которых доступно гражданам для самостоятельной записи на плановый прием на Едином портале государственных и муниципальных услуг, а также по телефону и с помощью регистраторов диспансерных отделений ГБУЗ НД.

        ! Обращаем внимание, что в рамках оказания платных медицинских услуг прием врача-психиатра-нарколога осуществляется в порядке живой очереди.

        Они направлены на информирование населения о влиянии вредных привычек и формирование осознанного отношения к собственному здоровью.

        Специалисты выезжают в трудовые коллективы, где проводят беседы по вопросам здорового образа жизни, наглядно демонстрируют последствия употребления алкоголя и табака, а также говорят о важности своевременного обращения за медицинской помощью.

        С начала 2026 года наркологическая служба края посетила более 40 трудовых коллективов.

        Также отдельным направлением является профилактическая работа с несовершеннолетними. Для этого в колледжах и школах края проводят мероприятия «Кубань вне зависимости». Используя современные и понятные форматы, специалисты рассказывают о последствиях для здоровья употребления алкоголя, табака и психоактивных веществ и помогают сформировать осознанное отношение молодежи к своему образу жизни.

         За 3 месяца текущего года проведено порядка 100 выездных мероприятий «Кубань вне зависимости», которые охватили более 6 тысяч несовершеннолетних.

        Мир! Труд! Май! С праздником весны и труда!